От младенчества к старости

В грудном возрасте тело ребенка растет наиболее быстро. Примерно с шести месяцев начинается прорезывание молочных зубов. За первый год жизни ряд органов и систем достигает почти величины взрослого человека (глаз, внутреннее ухо).

В периоде раннего детства прорезываются все молочные зубы и происходит первое «округление», т.е. увеличение массы тела опережает рост тела в длину. Быстро прогрессирует психическое развитие ребенка и, что самое главное, речь, память; ребенок начинает ориентироваться в пространстве. В течение второго-третьего года развивается воля («первый возраст упрямства»). Вэтом периоде развивается функциональная независимость ребенка. Ребенок научается сам есть, регулировать мочеиспускание и дефекацию. В течение первых двух лет жизни происходит быстрое моторное развитие:

• в 1 месяц он поднимает подбородок;
• в 2 поднимает грудь;
• в 3пытается достать, но промахивается;
• в 4 садится с посторонней помощью;
• в 5 сидит у кого-нибудь на коленях, хватает предметы. В дальнейшем совершенствуются хватательные движения;
• в 6 месяцев сидит на высоком стуле, хватает движущийся предмет;
• в 7 садиться самостоятельно;
• в 8 стоит с посторонней помощью;
• в 9 стоит, держась за мебель. К этому времени ребенок противопоставляет большой палец кисти остальным, в дальнейшем совершенствуется координация работы пальцев;
• в 10 месяцев ребенок ползает;
• в 11 – ходит с посторонней помощью;
• в 12 – поднимается и встает, держась за опору;
• в 13 – взбирается по ступенькам лестницы;
• в 14 – стоит без посторонней помощи;
• в 15 – ходит без посторонней помощи. В детском возрасте физическая активность девочек и мальчиков почти одинакова, лишь в конце второго детства начинают проявляться различия.

В периоде первого детства рост в длину превалирует над увеличением массы тела. В конце периода первого детства начинается прорезывание постоянных зубов. В связи с быстрым развитием мозга, масса которого к пяти годам составляет 85-90% массы мозга взрослого человека,быстро развиваются умственные способности, каузальное (причинное) мышление, длительно сохраняется способность узнавания, ориентация во времени, в днях недели. В раннем и первом детстве половые отличия (кроме первичных половых признаков) почти не выражены. Период первого детства характеризуется развитием личности ребенка, улучшением качества тонких дифференцированных движений. В 6-7 лет достигают полного развития острота зрительного восприятия и бинокулярное зрение.

В периоде второго детства вновь преобладает рост в ширину, однако в это время начинается половое созревание, а к концу периода усиливается рост тела в длину, темпы которого больше у девочек. В 10 лет происходит первый перекрест — длина и масса тела девочек превышает таковую мальчиков. Прогрессирует психическое развитие детей. Развивается ориентация в отношении месяцев года и календарных лет. Пожалуй, самым важным является начало полового созревания, более раннее у девочек, что связано с усилением секреции женских половых гормонов. У них в 8-9 лет расширяется таз и округляются бедра, увеличивается секреция сальных желез и происходит оволосение лобка. Чуть позже (в 10-11 лет) у мальчиков начинается рост гортани, яичек и полового члена. В этом периоде ребенок включается в социальную группу.

В подростковом периоде быстро растут и развиваются половые органы, развиваются вторичные половые признаки. У девочек увеличивается количество волос на коже лобка, появляются волосы в подмышечных впадинах, увеличиваются в размерах внутренние половые органы, молочные железы, щелочная реакция влагалищного секрета становится кислой, появляются менструации, меняется форма таза. У мальчиков быстро увеличиваются яички и половой член. Вначале оволосение лобка начинается по женскому типу, набухают грудные железы, к концу периода (15-16 лет) начинается рост волос на лице, теле, в подмышечных впадинах, на лобке — по мужскому типу, пигментируется кожа мошонки, еще больше увеличиваются половые органы, возникают первые эякуляции. В подростковом возрасте рост тела в длину превалирует над ростом в ширину. В 13-14 лет происходит второй перекрест кривых роста мальчиков и девочек, после чего мальчики растут быстрее, чем девочки. В подростковом возрасте развиваются механическая и словесно-логическая память. В течение первых лет жизни и в подростковом возрасте (мальчики 13-16 лет, девочки 12-15 лет), когда происходит половое созревание, быстро растут и развиваются опорно-двигательный аппарат, пищеварительная, дыхательная системы, мочеполовой аппарат. В этом периоде у подростка формируется новое представление о себе как о человеке и представителе определенного пола.

Юношеский возраст совпадает с периодом полового созревания. В юношеском возрасте рост и развитие организма в основном завершается и практически достигают морфо-функциональной зрелости все аппараты и системы органов. В юношеском возрасте усиливаются процессы адаптации к окружающей среде и меняется отношение к семье, школе, сверстникам. Развивается и укрепляется чувство независимости.

Строение тела в зрелом возрасте изменяется мало. В первом периоде зрелого возраста человек начинает активную личную жизнь и профессиональную деятельность, которые развиваются и усложняются. Во втором зрелом периоде человек достигает вершин своей личной и профессиональной жизни.Сегодня, в конце XX века особое внимание ученых привлекает второй период зрелого возраста, или т.н. средний возраст. В настоящее время его временные границы пересматриваются.

Предлагается считать средним возрастом для мужчин 50-70 лет, для женщин — 40-60 лет. Зрелый возраст ~ период наибольших возможностей человека, который приобрел жизненный опыт, знания, профессиональные навыки. В этом периоде в сознании человека происходят серьезные изменения, не менее важные для человека, чем, например, в периоде полового созревания.Процессы старения у мужчин и женщин значительно отличаются. Напомним, что женщины живут дольше, поэтому в нашей стране большое количество женщин среднего возраста остаются одни. Это побуждает их к большей активности, в т.ч, и к поиску партнера. В отличие от распространенного стереотипа в современном мире здоровье женщин среднего возраста улучшается, они чувствуют себя увереннее, полны оптимизма. Они достигают пика деловой активности, способны на полную самореализацию, становятся более влиятельными к этому времени, как правило, дети взрослеют и покидают родительский дом, женщина освобождается от множества забот и функций.Мужчины в среднем возрасте более подвержены заболеваниям сердечно сосудистой системы, уменьшается выработка мужского полового гормона тестостерона, у многих снижается половая активность, возникают сексуальные проблемы (об этом подробно сказано в разделе «Физиология человеческой сексуальности»). Это вызывает целый ряд серьезных проблем. Такие мужчины становятся менее уверенными в себе и менее общительными; более чувствительными и ранимыми; они поглощены работой; в отличие от женщин среднего возраста хотят проводить больше времени в семье.Выход на пенсию и в связи с этим прекращение деловой активности накладывает серьезный отпечаток на всю дальнейшую жизнь человека. Как правило, это ведет к быстрому старению, развитию сердечно сосудистых заболеваний, опухолей, психо-эмоционального стресса, нарушению либидо у мужчин и женщин, нарушению потенции у мужчин и андказмии у женщин. И, наоборот, активная творческая жизнь, высокая физическая и интеллектуальная активность способствуют сохранению здоровья и увеличению продолжительности жизни.

В пожилом и старческом возрасте прослеживаются характерные для этих возрастов перестройки, которые изучает специальная наука геронтология (от греч. gerontos — старик). Временные границы старения варьируют в широких пределах у различных индивидуумов. В старческом возрасте происходит снижение адаптационных возможностей организма, прослеживается изменение морфо-функциональных показателей всех аппаратов и систем органов, особенно иммунной, нервной и кровеносной. Вопреки распространенному мнению в пожилом и старческом возрасте не происходит выраженного снижения функции органов чувств. До 60 лет зрение, слух, обоняние, осязание, вкус практически не изменяются. Лишь у 10% процентов пожилых людей ослаблен слух, а зрение серьезно нарушено лишь у 2% людей. Старение — генетически детерминированный процесс. Следует особо подчеркнуть, что активный образ жизни, регулярные занятия физической культурой замедляют процесс старения, однако это возможно лишь в пределах, обусловленных наследственными факторами.